paramparā · у техники есть адрес
Автор.
Денис Никулин. Инструктор по анапанасати и випассане, ментор, исследователь питания и практики. Первый курс — в 2012 году; с тех пор более двадцати.
денис никулин · 2012®
Как всё
происходило.
Десять лет прожил в Барселоне. С 2013 года в путешествии: более 20 стран и более 20 курсов випассаны — по традиции С. Н. Гоенки и Достопочтенного Па-Аук Саядо.
После первой випассаны в 2012 году перестал блуждать в прошлом и будущем, начал быть честным перед собой на тонких уровнях сознания и заметил, что мир даёт куда больше выборов, чем казалось.
Помимо медитации — питание (сыроедение, фрукторианство, голодание), йога и пранаяма с 2014 года: хатха-йога с 2017-го, аштанга — с 2020-го. Детокс-ретриты на Бали и в Таиланде.
три опоры жизни
Медитация · питание · тело.
дневник
Где и когда.
25 курсов с 2012 года — сидя и в служении. Сначала последние, остальные — одним касанием.
Все курсы и служения25 курсов · 2012–2025
174 дня практики63 дня служения
- 2025Монастырь На Уяна10.05 · Шри-Ланка10 днейпрактика
- Центр Па-Аук18.03 · Индонезия · Батам · Па-Аук10 днейпрактика
- 2024Центр Па-Аук— видео на YouTube08.06 · Таиланд · Ангтхонг · Па-Аук13 днейпрактика
- 2023Центр Па-Аук— видео на YouTube12.02 · Индонезия · Батам · Па-Аук15 днейпрактика
- Монастырь Ват Чом Тонг— видео на YouTube01.02 · Таиланд · Чиангмай · сатипаттхана3 дняпрактика
- 2022Dhamma Geha28.12 · Индонезия · Бали10 днейслужение
- Dhamma Geha14.09 · Индонезия · Бали10 днейпрактика
- Dhamma Geha30.06 · Индонезия · Бали3 дняпрактика
- 2022Dhamma Neru12.03 · Испания1 деньпрактика
- Dhamma Neru06.03 · Испания5 днейслужение
- 2020Курс сатипаттханы14.03 · Индия · Дехрадун — Ришикеш · сатипаттхана8 днейслужение
- Курс сатипаттханы16.02 · Индия · Варанаси · сатипаттхана8 днейпрактика
- 2019Короткий курс22.08 · Индонезия · Бали3 дняпрактика
- Лесной монастырь Па-Аук— видео на YouTube13.07 · Мьянма · Па-Аук15 днейпрактика
- Dhamma Malaya01.05 · Малайзия10 днейпрактика
- Dhamma Malaya20.02 · Малайзия10 днейслужение
- 2018Dhamma Java05.12 · Индонезия10 днейслужение
- 2016Dhamma Neruноябрь · Испания10 днейпрактика
- Короткий курсмай · Индонезия · Бали3 дняпрактика
- Курс випассаныапрель · Индонезия · Бали10 днейпрактика
- Dhamma Malayaфевраль · Малайзия10 + 10 днейпрактика и служение
- Курс сатипаттханыянварь · Камбоджа · сатипаттхана10 днейпрактика
- 2014Курс випассанысентябрь · Болгария10 днейпрактика
- 2013Dhamma Mahiмай · Франция10 + 10 днейпрактика и служение
- 2012Dhamma Neru25.07 · Испания10 днейпрактика
Курсы С. Н. Гоенки и Достопочтенного Па-Аук Саядо. «Служение» — дāна-сева: работа на курсе для тех, кто сидит.
парампара
Линия передачи.
В Тхераваде метод не изобретают — его получают. Эта цепь проверяема: у каждого звена есть имя и годы.
Гаутама Будда
V век до н. э.Открыл технику и передавал её как средство от всех видов страданий. Наставления по анапанасати сохранены в Палийском каноне.
Леди Саядо
1846–1923Бирманский монах и учёный. В Индии метод был утрачен; в Бирме он сохранился в монастырях. Леди Саядо начал передавать практику мирянам.
Сая Тхетджи
1873–1945Земледелец, ставший учителем. Первый в этой линии, кто вёл курсы для мирян как мирянин.
Сайаджи У Ба Кхин
1899–1971Генеральный ревизор Бирмы и учитель медитации. Придал курсам их нынешнюю форму: строгая структура, шила как условие входа.
С. Н. Гоенка
1924–2013Вернул Випассану в Индию и распространил по миру десятидневные курсы — бесплатные, живущие на дāну.
Па-Аук Тоя Саядо
род. 1934Вторая линия обучения. Монастырь Па-Аук известен скрупулёзной работой по Висуддхимагге.
Денис Никулин
практикует с 2012Более 20 курсов Випассаны в традициях С. Н. Гоенки и Достопочтенного Па-Аук Саядо.